7 דרכים לארגן את חייך האישיים השנה, על פי מארגנים מקצועיים

none

חלק מהאנשים תמיד מוקדמים, אף פעם לא שוכחים לשלם חשבון, ומסתכלים כל פעם שאתה רואה אותם. מה הסוד שלהם? לעתים קרובות, זה לא קסם, אלא מסירות לבחון מה עובד בביתם, הכושר הגופני, האישי, הכלכלי והיומיומי. בקיצור, הם ארגנו את חייהם בערך באותו אופן בו תוכלו לארגן מזווה.



אין צורך לחשוב שהמטרות הללו אינן נגישות. עם קצת תכנון, אתה יכול לכבוש את מה שנראה בעבר בלתי מושג. בהתחלה זה אולי נראה מרתיע, אך עם הלך הרוח, העצות והכלים הנכונים, הארגון יכול להפוך לאוטומטי. ביקשנו משבעה מארגנים מקצועיים את הטיפים הטובים ביותר לארגן את חייך, וכתוצאה מכך שבע דרכים לארגן את כל חייך בשנת 2021.



שאל שלוש שאלות חשובות:

לפני שתתמודד עם כל סוג של ארגון, חשוב לענות על שלוש שאלות, על פי שרי קורלי , מארגן מקצועי מפורטלנד, אורגון:



אילו תחומים בחייך יכולים להפיק תועלת משיפור? האם זה מקום, זמן, כספים, מערכות יחסים, או אולי שילוב של אלה? אם אתה מסתכל על תוכניות טלוויזיה בעיצוב פנים וחושב 'ככה אני רוצה שהבית שלי ייראה', זה מצוין, מציין קורלי. שאל אם זה מציאותי עבורך, הזמן שלך ואילוצים תקציביים.

רואה 666 הרבה

שנית, מה ספציפית לא עובד? התייעץ עם משקיף ניטרלי כגון מארגן מקצועי לקבלת רעיונות לאופטימיזציה אם אתה תקוע. שלישית, שאל את עצמך מה הוא עובד. בנה על ההצלחה, קורלי קורא. אם אתה אסטרטגי בניהול זמן בעבודה, אך לא כל כך בבית, האם יש מערכת לוח שנה שתשאיר אותך בדרך במשרד? האם אחריות היא דבר שמניע אותך? אם כן, כדאי שתמצא חבר אחראי שיעזור לך לעקוב אחר כל הרגל חדש שאתה מחפש להרים.



פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: דיאנה פולסון

אם אתה רוצה לתעדף כושר וטיפול עצמי:

הפיכת הזמן לכושר וטיפול עצמי צריכה להיות בראש סדר העדיפויות, אך קל לדחות משימות אלה מאוחר יותר. איילין רוט , מומחה לארגון ומחבר הספר 'ארגון לדאמים', ממליץ להתחיל בקטן, כגון טיול בשכונה (רק אל תשכח לחבוש את המסכה בשכונה). אם קר מדי להתאמן, לוקח זמן להשלים מתיחה מהירה יכול לעזור לך לזכור שאתה לא צריך להזיע זיעה גדולה כדי לקצור את היתרונות של פעילות גופנית.

הנקודה היא להקדיש אפילו חמש דקות בכל פעם שאתה יכול, עד שההרגל שלך נדבק. סטייה משגרה מורידה הכל, אומר רוט. אם אתה מרגיש טוב פיזית ונפשית, רוב הסיכויים שתרגיש מוטיבציה לרצות להתמודד עם ארגון בתחומים אחרים בחייך.



פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: אמה פיאלה

מצא את סגנון לוח השנה המתאים לך:

שימוש במתכנן, בין אם הוא פיזי או דיגיטלי, יכול לסייע בארגון היום שלכם. מצא אחד שמתאים לסגנון שלך, אומר רוט, ומוסיף שאנשים מסוימים אולי יעדיפו לנהל את עצמם במיקרו או להסתכל על תוכניות עם תמונות גדולות יותר לאותו יום: אולי אתה אוהב לשים דברים לפי שעה לפי שעה, או שאולי אתה אחד מהם אותם אנשים שמעדיפים פשוט לרשום פגישות ושלושת סדרי העדיפויות המובילים שלך כך שאתה מעדיף ריבועים למלא את מה שאתה עושה במשך היום, הסבירה. ככל שתוכל לנצל יותר סוג של אדם אתה, כך סביר יותר שתעקוב אחר התוכנית שלך.

סטייסי אגין מאריי , מארגן מקצועי מ- Fair Lawn, ניו ג'רזי, מסכים. לוחות שנה שומרים אותנו מאורגנים על ידי הצגת ייצוג ויזואלי של זמננו, היא אומרת. זה מוציא את כל המשימות שאתה צריך לבצע, את המקומות שאתה (ואת המשפחה שלך) צריכים להיות ומידע אחר מחוץ למוח שלך ומכניס אותו למקום שאפשר להתייחס אליו במהירות ובקלות. היא מוסיפה כי לוח השנה הנכון עשוי גם לעזור להקל על החרדה, ליצור אחריות ולהציע לנו את היכולת לתעדף את זמננו ולתכנן מראש.

פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: ז'קלין מארק

הקדישו מספר דקות לאיחוד המידע הפיננסי שלכם:

תכנון העתיד יכול לעזור לך לארגן את הכספים שלך - ומהר. אם דחית את יצירת צוואה, אל תתעכב יותר, אנדראה וורוך , מומחה בתחום הכספים והחסכון הכספי הלאומי, אומר ל- Apartment Therapy. זה חשוב במיוחד אם יש לך בית או אם יש לך ילדים. עדיף לדון במסמכים כמו ייפוי כוח, אפוטרופסות לילדים והוראות בריאות לפני שמתרחש משבר בריאותי.

למימון השוטף, נהל את החשבונות הפיננסיים שלך במקום אחד באמצעות אפליקציה או תוכנה כגון Mint, Quicken או Personal Capital. קישור כרטיסי אשראי, בנק, פרישה וכל חשבונות השקעה מסייע בהפחתת החיפושים אחר חשבונות בודדים ומאפשר לך לראות תמונה גדולה יותר של יעדי ההוצאה וההשקעה שלך.

מה המשמעות של מספר המלאך 333

גשרים קונר , מארגן מקצועי מפיניקס, ממליץ לחסל ערימות של דוחות בנק וניירות פיננסיים אחרים על ידי בחירה בהצהרות דיגיטליות ולא בשטרות נייר. זה גם עוזר לתזמן את החשבונות שלך על תשלום אוטומטי מבעוד מועד.

מה המשמעות של 444
פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: לורן קולין

קח 15 דקות בסוף כל יום לתכנן את היום הבא:

רובנו מנסים ללהטט בין חובות מרובות, כולל עבודה, הורות ויומנים חברתיים. קל להסיח את הדעת אם אין תוכנית. יש אנשים שנשבעים בכך שהם מתכננים את רשימת המטלות של כל יום בבוקר, אבל קתרין לורנס , מארגן מקצועי ויועץ KonMari, ממליץ על גישה אחרת.

קח 15 דקות בסוף כל יום עבודה כדי לתכנן את המחר, היא אומרת. העדיף את הרשימה שלך על סמך אילו פעילויות מייצרות את הפרודוקטיביות הרבה ביותר ומרגשות אותך באופן יצירתי. הרבה יותר קל להתחיל את היום עם תוכנית מאשר להיאבק לאורך כל היום בהסיחת דעת של מיילים, שיחות ומשימות מאולתרות.

פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: סופי טימותי

נהל את החיים הדיגיטליים שלך כדי לחסוך לעצמך זמן בטווח הארוך:

טלפונים הם חלק בלתי נפרד מחייהם של רוב האנשים, אך הם יכולים גם להסיר את תשומת הלב שאתה נותן למה שחשוב.

הגדר גבולות לשימוש בטלפון שלך, ביאנקה קאם i, מאמן מוסמך בתחום הבריאות והאחריות מניו יורק, אומר ומוסיף שאולי תרצה לשים לב במיוחד לכמה זמן אתה מבלה ברשתות החברתיות. היא גם ממליצה לקחת ימי חופש מהמדיה החברתית ולהשתמש במגבלות זמן לאפליקציות.

לחיים דיגיטליים מאורגנים יותר, סוזן רוזנבאום , מארגן תמונות מוסמך הממוקם בניו יורק, מעודד אנשים למחוק באופן פעיל את מה שלא עובד להם בטלפונים. מחיקת תמונות או סרטונים לא מעוררי השראה, צילומי מסך מיושנים, אפליקציות שאינך משתמש בהן והרשמה לשירותי דוא'ל שאינם משרתים את חייך יותר יכולים לעזור לך לחסוך זמן שאולי בילית בגזרות באמצעות דאגות מיותרות.

פרסם תמונה להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות

קרדיט: אסטבן קורטז

השתמש בשיעורים מהשנה האחרונה כדי לתכנן את זה:

בשנה שעברה, תוכניות שבוטלו וחוסר הוודאות של המגיפה הותירו בי תחושה בלתי מאורגנת לחלוטין. ברגע שקיבלתי שהשנה לא תהיה דומה לשום זמן אחר בחיי, חיפשתי להתמקד במה שאוכל לשלוט בו. הכנתי רשימות לביצוע בגודל ביס במטרה להשלים פריט אחד עד שניים, במקום להפוך אותו למסובך מדי. זהו נוהג שאני מתכוון לשמור עליו בשנת 2021, במיוחד מכיוון שאני יודע שמבחינתי רשימות מטלות שאפתניות מביאות רק לדחיינות.

תחשוב על מה שלמדת השנה, פסיכולוג ומאמן חיים אנה סוקולוביץ ' אומר דירות תרפיה. היא המליצה לענות על השאלות הבאות: מה עשה לך את החיים קשים יותר או קלים יותר? מה היה מעודד ומה היה מפריע? מה היה מאתגר? למי התמיכה או העזרה היו יקרים השנה? מה למדת על תכנון בשנת 2020?

יש לך כבר ניסיון משמעותי עם אי וודאות משנת 2020, שיכול לעזור לך לתכנן את העתיד, היא אומרת. השיעור החשוב הוא להתחיל בקטן, צעד אחד בכל פעם. אם שנת 2020 לימדה אותנו משהו, אי הוודאות דורשת סבלנות ולחשוב על יום אחד, שבוע או חודש בכל פעם, אומר סוקולוביץ '. פירוק הדברים לחתיכות קטנות יותר יאפשר לעצמך להתמקד בדבר אחד בכל פעם ולהפחית את תחושת ההצפה.

רודרי בהט פאטל

מה זה אומר 555

תוֹרֵם

רודרי בהט פאטל הוא עו'ד לשעבר שהפך לסופר ועורך. עבודותיה הופיעו ב'וושינגטון פוסט ',' סאוואר ',' ביזנס אינסיידר ',' אוכלים אזרחיים 'ובמקומות אחרים. היא גרה בפיניקס עם משפחתה.

עקוב אחר רודרי
none
none
none