דמיינו זאת: אתם יושבים בחדר כיתה ז 'ומחכים לתחילת יום הלימודים, כאשר החבר הכי טוב שלכם פונה אליכם, מחברת עם גרף ביד. רוצה לשחק MASH? הם שואלים, ארבע האותיות שכבר נכתבו על גבי הדף (להשלים עם הסופר ס , כמובן). אתה מתפתל מיד בכיסא שלך, מוכן לקרוא לשלושה הסלבריטאים המובילים שלך להתחתן, ערים מושלמות לתמונה בהן, ובעלי חיים פנטסטיים לשמירה כחיות מחמד.
המשחק היה בהחלט שערורייתי מכל הבחינות האפשריות - אבל זה מה שעשה אותו כל כך מפתה. סביר להניח שידעת שלעולם לא תחליף נדרים עם אף אחד מהכוכבים בשם, וגם לא תחיה באחוזה בהוואי באוקיינוס עם חד קרן מחמד, אלא העובדה שפיסת נייר אמר אתה יכול לגרום לזה להרגיש אפשרי. הוא ניצל את היכולת לחלום בהקיץ ללא גבולות, לדמיין עתיד שהיה קיים אך ורק בתחום ההיפותטי. אפילו כתלמידי חטיבת הביניים, הפיתוי לתכנן את חייך אולי היה מרגיש נוצץ מכדי להתנגד.
משמעות רוחנית של 444
לפי סיסילי חורשם-ברת'ווייט , Ph.D., פסיכולוג ומאמן חשיבה בניו יורק, משחקים כמו MASH הם למעשה סוג של ביטוי עצמי. הם מאפשרים לנו להתנסות במי שאנחנו בזמן המשחק בהם - ובמי שאנחנו רוצים להיות. הילדות היא זמן של חקר המאפשר לנו לנסות דברים חדשים וללמוד מה אנחנו אוהבים ולא אוהבים, בהתבסס על מה שאנחנו רואים בסביבה שלנו, היא אומרת ל- Apartment Therapy. בכך אנו מתחילים להגדיר מי אנחנו ומה חשוב. אני חושב על משחקים כמו MASH כחזרה על לבוש חיינו העתידיים המאפשרים לילדים לתרגל ניווט בשמחות ובאתגרים של בגרות שיכולים להגדיר אותם להצלחה בעתיד.
אמנם אין כמו הדמיון העצום של הילדות, אך סביר להניח שעצם ליבה של MASH עדיין נמצא בחייך היום, אם כי אולי עדכנת את חלומות ההקיץ שלך על מנת להתמקד ביעדי קריירה ועיצוב הבית. אם אי פעם השתמשת בלוח פינטרסט כדי לתכנן את הדירה האידיאלית שלך, הכנת רשימה של החלטות לשנה החדשה, או שציינת תוכנית לחמש שנים, אתה כנראה מנצל את אותו כוח מוח שבו השתמשת באותו יום בשביעי חדר כיתה.
חורשם-ברת'ווייט מציינת כי תרגול תרגילי ויזואליזציה הוא כלי תכנון יעיל מכיוון שהדבר מסייע לבניית תמונה של משהו רצוי, גם אם הוא אינו קשור ישירות לחוויית חייו של אדם. לפעמים זה מאתגר לאנשים לבטא תוכנית מלאה עד שהם יצאו מהמבנה הנוכחי של חייהם ומתחילים לחלום, היא מסבירה. במילים אחרות, הוא מספק חופש וגמישות לעסוק בניסויי מחשבה על העתיד ללא פחד, שיפוט ואמונות מגבילות שיכולות להשאיר אותנו תקועים או חוששים לבצע שינויים. ויזואליזציה יכולה לעזור לאנשים לנצל את היצירתיות שלהם, מה שמרחיב את נקודת המבט שלהם לגבי מה שאפשר.
ברור שמשחק MASH/ויזואליזציה לבד לא יביא את המטרה שלך למימוש. פעולת הוויזואליזציה התכליתית מכונה לעתים ביטוי - או הרעיון שאפשר להביא משהו לקיום באמצעות מיקוד, אנרגיה ופעולה. בתור אנני סאנצ'ס, מנכ'לית חברת תכנון ואסטרטגיה אסטרטגית אסטרטגיות פרפרים , אומר: להביע את מה שאנחנו רוצים זה עשה זה אמיתי. כדי להפוך אותו לאמיתי, עלינו ליצור אותו. על מנת ליצור אותו, עלינו לדעת כיצד אנו עושים זאת. בסופו של יום, זה דורש תכנית.
אני כל הזמן רואה את המספר 11
חורשם-ברת'ווייט מציינת כי ביטוי הוא למעשה תהליך רב שלבי, המתחיל בבירור החזון שלך. משם, עליך להתכונן על ידי למידת כישורים חדשים ושינוי ההרגלים שעשויים למנוע ממך את המטרה שלך, היא מציעה. צעדים מכריעים אחרים? עקוב אחר הזדמנויות שיכולות לעזור לך להתקדם לעבר המטרה שלך, לפתח תוכנית להתמודדות עם מחסומים המתעוררים בדרך, וצעד צעד אחד בכל פעם.
להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות קרדיט: ננסי מיטשל
זה תהליך ש אלה קג'איון , מומחה מדיה חברתית וכותב עצמאי מווירג'יניה, יודע היטב. הצעירה בת ה -27 תמיד אהבה לצפות בתוכניות טלוויזיה שהתרחשו בניו יורק כשהיתה ילדה, וזה חיזק את נחישותה לעבור לשם בהקדם האפשרי. היא הצטיירה בעיניי כמקום היחיד בעולם שבו אתה יכול להיות כל מי שאי פעם רצית להיות, היא אומרת. זה חשמלי, והרגשתי שאם אוכל להיות בסביבה אנשים כה מונעים ומעוררי השראה, לאט לאט אוכל לבנות את עצמי להיות גם אחד מאותם אנשים.
אבל הפיכת החלום למציאות לא התרחשה בין לילה. כשעברתי לראשונה בשנת 2015, גלשתי על ספות והשכרת חדרים במשך שנה וחצי לפני שחתמתי על חוזה שכירות משלי בשנת 2017, אומר קג'איון. במשך זמן רב, הרגשתי שאני רק אורח בבית של מישהו אחר. היא גם הקדישה לילות וסופי שבוע לכמה מהומות צד על עבודת האופנה הרגילה שלה על מנת לחסוך ולהתכונן למטרה שלה. אני אסירת תודה על המקום בו אני נמצאת כעת, ואני יכולה לומר בכנות שהגעתי לכאן על ידי אפס מה שהרגשתי שאני צריכה לעשות, היא אומרת.
במובנים רבים, המסע של קאג'איון להביא את הבית האידיאלי שלה לחיים הרגיש כמו לשחק MASH כילד. היופי של MASH היה לדבר בקול ולרשום את החלומות הפרועים ביותר שלך, לא משנה כמה רחוקים הם נראו, ולבטוח במה שהרגיש כמו גורל באותה תקופה, היא אומרת. האהבה שלי למשחק הזה הסתכמה בחלום גדול בלי הפגמה, ורצון לדמיין לעצמי עתיד מרגש להפליא.
= 12 * 12
