לעולם אל תתעורר מאוחר באמצעות טכניקת ההתראה המרובה

none

כשזה מגיע להתעוררות מוחלטת לדייט חשוב, סיכון להחמיץ את השעון המעורר אינו אופציה. אך על ידי הגדרת אזעקות מרובות והתאמה אישית של האזעקות עצמן, תוכל להתעורר בשלבים ולהגיע לפגישה ההיא שפשוט אי אפשר לפספס.



1. דלג על השעון המעורר המסורתי



לוותר על שעון מעורר עצמאי לנוחות השימוש בטלפון הסלולרי שלך יש מספר יתרונות הניתנים למדידה בקלות בכמות התכונות שאתה מקבל בתמורה; אחד מהם הוא היכולת להגדיר כמעט כמות בלתי מוגבלת של אזעקות.



2. הגדרת אזעקות במרווחים של 10 - 15 דקות

הגדר אזעקות מרובות מחולק במרווחי זמן של 10 - 15 דקות כל אחת, והגדר אותן מ -30 דקות. לשעה מרגע שהיית רוצה להתעורר. לשם המחשה, נניח שעליך להתעורר בשעה 7:30 בבוקר. במקום להגדיר אזעקה אחת בשעה 7:30, מדוע לא להקים כמה כספות כושלות לפני זמן ההשכמה הרצוי.



אולי משהו כמו: 6:30, 6:50, 7:10, 7:20, 7:25, ולבסוף, 7:30.

3. שימוש בהתראות בהתאמה אישית

מה הפירוש של מספר 1111 של מלאך

כמה שעונים מעוררים מסורתיים מציעים את אלה, אבל לקהל הסמארטפונים יהיה קל יותר עם זה מכיוון שיש להם את החופש לרכוש או ליצור רינגטונים משלהם. על ידי בחירת האזעקות הכי רגועות ועדינות ביותר ולאחר מכן הגדלת עוצמתן ועוצמתן עם כל אזעקה חולפת, תוכל להתעורר בעדינות יותר ולא להיות מופתע כשהגיע הזמן שתקום.



תמונות: מבריק - (פליקר)

ריקרדו טרחו

תוֹרֵם

none
none
none